A autoestima \u00e9 um elemento muito importante para o desenvolvimento e para a qualidade de vida de todas as pessoas. E ela \u00e9 constru\u00edda a partir da viv\u00eancia, na fam\u00edlia e no conv\u00edvio \u2013 e, \u00e9 claro, deve ser levada muito a s\u00e9rio pela educa\u00e7\u00e3o. O grau de autoestima das crian\u00e7as impacta significativamente todos os aspectos de sua vida escolar, desde o desempenho nas avalia\u00e7\u00f5es at\u00e9 a maneira como elas se envolvem nas atividades, socializam com os colegas e lidam com desafios.<\/p>\n
O impacto da baixa autoestima tamb\u00e9m \u00e9 profundo. Ela diminui a vontade do estudante de aprender, prejudica sua rela\u00e7\u00e3o com os colegas e a disposi\u00e7\u00e3o para participar de atividades. E, por certo, tem efeitos sobre sua sa\u00fade mental e sobre a forma como ele v\u00ea e se v\u00ea no mundo.<\/p>\n
Autoestima x baixa autoestima<\/p>\n
A boa autoestima \u00e9 um n\u00edvel saud\u00e1vel de autoconfian\u00e7a; a baixa autoestima \u00e9 a atribui\u00e7\u00e3o constante de um \u201cdesvalor\u201d \u2013 uma avalia\u00e7\u00e3o negativa\u00a0\u2013\u00a0a si mesmo. Basicamente, a pessoa com baixa autoestima possui uma percep\u00e7\u00e3o distorcida sobre si mesma, do que \u00e9 capaz de fazer e de seu papel no mundo.<\/p>\n
Como a baixa autoestima se desenvolve e quais seus preju\u00edzos<\/strong><\/p>\n As experi\u00eancias que a crian\u00e7a vive ao longo da inf\u00e2ncia resultam em cren\u00e7as centrais que influenciar\u00e3o o resto de sua vida. Quando a crian\u00e7a \u00e9 exposta a experi\u00eancias negativas durante esse per\u00edodo, as cren\u00e7as geradas s\u00e3o disfuncionais e alteram de forma negativa a percep\u00e7\u00e3o que ela ter\u00e1 de si mesma. Dentre as experi\u00eancias negativas, destacam-se crescer em uma fam\u00edlia que possui um padr\u00e3o de exig\u00eancia muito alto, estar perto de pessoas que desvalorizam outras pessoas, sofrer bullying etc. O resultado das a\u00e7\u00f5es citadas s\u00e3o sentimento de insufici\u00eancia, sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o pertencimento a determinado ambiente, timidez, passividade, tend\u00eancia de agradar os outros, relacionamentos disfuncionais e at\u00e9 transtornos mentais como ansiedade e depress\u00e3o.<\/p>\n Comportamentos que estudantes com baixa autoestima podem apresentar na escola<\/strong><\/p>\n O trabalho com crian\u00e7as que possuem a autoestima baixa \u00e9 especialmente desafiador. Muitas delas j\u00e1 passaram por experi\u00eancias negativas em casa e precisam de aten\u00e7\u00e3o redobrada para que perseverem diante dos desafios envolvidos no processo de aprendizagem.<\/p>\n Esses estudantes possuem pouca cren\u00e7a em si mesmos e esbo\u00e7am alguns comportamentos que podem ser facilmente identificados por um olhar mais atento:<\/p>\n 1<\/strong>. Em raz\u00e3o da timidez, da passividade e da tend\u00eancia de querer agradar aos outros, \u00e9 comum que as crian\u00e7as com baixa autoestima acabem levando a culpa por atos que n\u00e3o cometeram.<\/p>\n 2.<\/strong> \u00c9 comum tamb\u00e9m que, por se sentir incapazes, esses estudantes desistam das atividades na metade ou evitem assumir desafios, como apresenta\u00e7\u00f5es escolares e projetos semestrais.<\/p>\n 3.<\/strong> Geralmente, muitos acabam fazendo coment\u00e1rios autodepreciativos, como: \u201csou burro\u201d, \u201cn\u00e3o consigo fazer isso\u201d ou \u201csempre fa\u00e7o tudo errado, mesmo\u201d.<\/p>\n Como a escola pode contribuir com o desenvolvimento de uma boa autoestima nas crian\u00e7as?<\/p>\n Os professores e demais profissionais da institui\u00e7\u00e3o de ensino s\u00e3o respons\u00e1veis por planejar, criar e manter um ambiente escolar no qual a crian\u00e7a se sinta segura para aprender e se desenvolver.<\/p>\n Existem diversas a\u00e7\u00f5es que podem ser feitas em sala de aula para manter a autoestima daqueles estudantes que j\u00e1 s\u00e3o confiantes e ajudar os que s\u00e3o mais inseguros.<\/p>\n Algumas atitudes podem ajudar nesse processo:<\/p>\n 1. Feedbacks assertivos\u00a0<\/strong><\/p>\n Quando a crian\u00e7a obt\u00e9m \u00eaxito em alguma tarefa, \u00e9 importante elogi\u00e1-la. Mas, lembre-se de que isso deve ser feito corretamente. N\u00e3o basta elogiar de forma vaga ou falar frases como \u201cnossa, voc\u00ea \u00e9 muito inteligente\u201d ou \u201cvoc\u00ea \u00e9 muito esperta\u201d.<\/p>\n O elogio deve ser focado no esfor\u00e7o que a crian\u00e7a realizou para chegar ao resultado. Por exemplo, \u201cvoc\u00ea produziu muito em apenas uma hora\u201d ou \u201cessa frase do seu texto \u00e9 muito legal\u201d. Para ser significativo, o coment\u00e1rio deve mostrar que o professor avaliou o trabalho de forma cuidadosa. Por isso, precisa ser espec\u00edfico. Al\u00e9m disso, se o professor perceber que a crian\u00e7a fica desconfort\u00e1vel em ser elogiada na frente da turma, ele deve conversar com ela em particular ou deixar um bilhete no caderno.<\/p>\n 2. Mostre evid\u00eancias concretas da evolu\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a<\/strong><\/p>\n Em alguns casos, quando a crian\u00e7a possui uma autoestima mais baixa, o professor perceber\u00e1 que s\u00f3 os elogios sinceros n\u00e3o s\u00e3o suficientes. Nesse caso, deve mostrar a ela evid\u00eancias tang\u00edveis do seu progresso. Uma boa t\u00e1tica \u00e9 gravar a leitura oral no in\u00edcio do processo e alguns meses depois ou relembrar problemas de matem\u00e1tica que foram grandes desafios num bimestre anterior, mas agora s\u00e3o facilmente resolvidos.<\/p>\n Al\u00e9m disso, \u00e9 importante ter em mente que o elogio deve considerar mesmo os \u201cpequenos progressos\u201d, especialmente daqueles que possuem mais dificuldades em acompanhar a turma. N\u00e3o se trata de uma compara\u00e7\u00e3o com o desempenho dos demais colegas, mas uma an\u00e1lise da evolu\u00e7\u00e3o que a crian\u00e7a teve entre a semana passada e a atual, por exemplo.<\/p>\n 3. Torne p\u00fablicas as realiza\u00e7\u00f5es das crian\u00e7as\u00a0<\/strong><\/p>\n Expor trabalhos art\u00edsticos em um mural, ler as reda\u00e7\u00f5es ou pedir que o estudante explique como conseguiu chegar ao resultado correto de um problema matem\u00e1tico s\u00e3o formas de contribuir com a autoestima das crian\u00e7as. Elas se sentir\u00e3o capazes e realizadas. Tamb\u00e9m \u00e9 importante incluir a participa\u00e7\u00e3o dos pais e m\u00e3es no sucesso de seus filhos. Considere escrever um bilhete para informar quando a crian\u00e7a realizar algo not\u00e1vel.<\/p>\n 4. Ajude a crian\u00e7a a se sentir importante na aula<\/strong><\/p>\n Pedir que a crian\u00e7a fa\u00e7a uma anota\u00e7\u00e3o na lousa, leia um enunciado ou o trecho de um texto, distribua atividades ou incentiv\u00e1-la a ensinar algo que ela domina a outro colega a ajuda a se sentir \u00fatil e ainda contribui com seu senso de responsabilidade. E lembre-se: se sentir \u00fatil \u00e9 fundamental para a autoestima.<\/p>\n Outra pr\u00e1tica interessante \u00e9 propor um dia para elas apresentarem aos colegas seus hobbies ou interesses espec\u00edficos. Envolver-se em atividades e socializar ajudam o estudante a obter senso de pertencimento, outra a\u00e7\u00e3o que \u00e9 fundamental para a autoestima.<\/p>\n 5. Combata o bullying<\/strong><\/p>\n Bullying \u00e9 um ato de viol\u00eancia intencional e repetido que pode ser f\u00edsico ou psicol\u00f3gico, praticado por um indiv\u00edduo com o objetivo de intimidar ou agredir outra pessoa que \u00e9, ou se sente, incapaz de se defender.<\/p>\n \u00c9 fundamental que o corpo escolar atente para esse tipo de situa\u00e7\u00e3o, pois trata-se de uma experi\u00eancia que destr\u00f3i a autoestima da v\u00edtima. Al\u00e9m disso, a crian\u00e7a que pratica o\u00a0bullying, na maioria das vezes, tamb\u00e9m precisa de ajuda, uma vez que tal comportamento \u00e9 fruto de experi\u00eancias negativas em casa, por exemplo.<\/p>\n O bullying escolar \u00e9 um tema t\u00e3o preocupante que originou o Programa de Combate \u00e0 Intimida\u00e7\u00e3o Sistem\u00e1tica (Lei 13185\/15), que visa transformar um ambiente hostil em um ambiente mais leve e promover uma cultura de paz e educa\u00e7\u00e3o mais emp\u00e1tica.<\/p>\n Opet INspira: ferramentas digitais e inclusivas<\/strong><\/p>\n A Opet INspira \u00e9 uma plataforma educacional de recursos digitais desenvolvida pela Editora Opet. Nela o docente encontrar\u00e1 diversas ferramentas para promover um ensino que trabalhe a autoestima das crian\u00e7as.<\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel, por exemplo, utilizar ferramentas de gamifica\u00e7\u00e3o para estimular a socializa\u00e7\u00e3o ou os\u00a0quizzes\u00a0para demonstrar \u00e0s crian\u00e7as como elas evolu\u00edram de um bimestre para o outro. Mas, se a ideia \u00e9 pedir que cada um leia sua hist\u00f3ria favorita para a turma, a Opet INspira possui diversas hist\u00f3rias infantis.<\/p>\n Sem contar que h\u00e1 tamb\u00e9m os recursos de tecnologia assistiva que permitem a elabora\u00e7\u00e3o de aulas inclusivas. J\u00e1 os objetos educacionais como banco de imagem, v\u00eddeos e \u00e1udios s\u00e3o excelentes maneiras de propor projetos desafiadores em grupos, al\u00e9m de trabalhar a socializa\u00e7\u00e3o, ajudar\u00e1 cada crian\u00e7a a se superar diante dos desafios do trabalho.<\/p>\n Tudo isso para garantir um ensino que contribua para a constru\u00e7\u00e3o de uma boa autoestima nas crian\u00e7as!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A autoestima \u00e9 um elemento muito importante para o desenvolvimento e para a qualidade de vida de todas as pessoas. E ela \u00e9 constru\u00edda a partir da viv\u00eancia, na fam\u00edlia e no conv\u00edvio \u2013 e, \u00e9 claro, deve ser levada muito a s\u00e9rio pela educa\u00e7\u00e3o. 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